Las mujeres tienen más resistencia que los hombres y pronto se notará en los maratones.
El mayor poder de permanencia de las hembras significa que pueden vencer a los hombres en los ultra maratones extenuantes – eventos extremos de carrera y ciclismo que pueden durar días.
Aunque los varones son típicamente más grandes y más poderosos que las mujeres, las nuevas investigaciones han encontrado que las mujeres tienen un mayor poder de resistencia.
La fuerza de un hombre disminuyó 15 por ciento más de lo que hizo una mujer después de repetir un ejercicio 200 veces, según el estudio.
Se añade a un creciente grupo de pruebas de que las mujeres son mejores en los eventos de resistencia.
Una vez se pensó que las mujeres eran demasiado débiles para poder competir en maratones.
La primera mujer en competir en el maratón de Boston, Kathrine Switzer, lo hizo en 1967 y tuvo que disfrazarse como un hombre.
Las mujeres sólo compitieron en el maratón en los Juegos Olímpicos a partir de 1984 en adelante.
Explicando por qué las mujeres fueron excluidas de los maratones, Kathrine Schwitzer dijo que se pensaba que los maratones eran 'peligrosos para una mujer.'
Pero desde entonces, las mujeres incluso han golpeado a los hombres en eventos de resistencia extrema.
El año pasado la ciclista americana Lael Wilcox se convirtió en la primera mujer en ganar el Trans Am, una carrera de 4.300 millas de Oregon a Virginia, que le llevó poco más de 18 días mientras ella derrotó ciclistas masculinos.
Fue seguida por las mujeres corredoras que tomaron cinco victorias consecutivas en 'ultra maratones' a través de los Estados Unidos, con Caroline Boller 42 años de edad que estableció un nuevo récord de curso en la carrera de Brazos Bend de 50 millas en Texas.
Ahora Brian Dalton, profesor de Neurofisiología en la Universidad de British Columbia, Canadá, ha revelado que las mujeres están considerablemente menos exhaustas después de los ejercicios musculares naturales y dinámicos que los hombres de edad similar y capacidad atlética.
Él probó la teoría hacia fuera preguntando a participantes del estudio para hacer aumentos del becerro y descubrió una ventaja dramática del género-para las mujeres.
Las grabaciones de la energía de los varones cayeron por el 15 por ciento más que sus contrapartes femeninas, después de 200 repeticiones.
El profesor dijo: 'la respuesta es bastante definitiva: las mujeres pueden durar más que los hombres por un amplio margen.'
Ambos sexos realizaron la prueba igualmente bien al principio pero la fatiga se fijó adentro para los hombres, él explicó.
El profesor Dalton dijo: 'cuando extendemos el paradigma a un gran número de contracciones, como 200, es entonces cuando empezamos a ver diferencias.;
Nueve mujeres y ocho hombres fueron enganchados a los dinamómetros para medir velocidad, energía y esfuerzo de torsión durante los ejercicios.
Se les pidió a los participantes que flexionaran el pie contra un conjunto de sensores tan pronto como pudieran.
La velocidad, el poder y el torque de sus movimientos y la actividad eléctrica de sus músculos fueron capturados y grabados a lo largo del tiempo.
Él dijo: 'elegimos medir los movimientos del pie porque hace uso de los músculos de la pantorrilla en la parte posterior de la pierna, que son esenciales para las tareas prácticas, cotidianas como de pie y caminar.
"Lo que encontramos es que los machos eran más rápidos y poderosos al principio, pero se fatigaron mucho más rápido que las hembras".
Mientras que sólo un grupo muscular aislado fue estudiado, el profesor Dalton dice que esperaría resultados similares para otros.
Dijo que aunque no había una distancia "ultra maratón" estandarizada, sabemos por investigaciones previas que para eventos como la carrera de Ultra-Trail, los machos pueden completarlos más rápido, pero las hembras están considerablemente menos cansadas al final.
"Si alguna vez se desarrolla un ultra ultra maratón, las mujeres pueden dominar bien en esa arena".
Estudios previos sobre contracciones isométricas-donde los músculos y las articulaciones no se mueven-ya han demostrado que las mujeres tienen mayor resistencia muscular.
Pero los últimos hallazgos publicados en Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism muestran que las mujeres pueden durar más que los hombres en ejercicios dinámicos también.
El profesor Dalton dijo: "las mujeres tienen mayor resistencia que los hombres."
"Así que aunque no puedan alcanzar la misma capacidad máxima de fuerza o poder, son capaces de realizar una tarea por mucho más tiempo".