El cilantro es uno de los desintoxicantes más potentes de los metales pesados y otros contaminantes tóxicos en el mundo vegetal.
Usted es consciente de que muchas cosas que consumimos como medicinas, agua, e incluso el aire están llenas de metales pesados, por lo que es genial tener esta planta sana que trabaja a nuestro favor.
Además, el metal pesado se ha asociado con enfermedades como enfermedades cardíacas, enfermedades renales, cáncer, deterioro cerebral, problemas emocionales, enfermedades pulmonares y huesos débiles.
Ahora más que nunca es necesario remover tanto mercurio de los órganos de su cuerpo como sea posible.
El cilantro es rico en minerales como el calcio, potasio, manganeso, magnesio, hierro y también contiene vitaminas A y K.
Y todavía hay más, el cilantro es un antimicótico, antiséptico y anti-inflamatorio.
Usted puede agregar cilantro a sus ensaladas diarias, salsa, guacamole, arroz, encima de su pasta, curry y muchos otros alimentos.
Aquí abajo está una receta rápida para ayudarle a mantener la inflamación abajo en su cuerpo bebiendo este tónico:
1/2 c envasado fresco de cilantro orgánico picado
1/2 c zumo de manzana orgánico
1/2 c agua
1 cucharadita de pasto de trigo en polvo (o cualquier otro polvo verde)
Mezcle en su licuadora hasta que se suavice.
El problema con el cilantro
El perejil y el cilantro pueden remover metales pesados de su cuerpo sacando de metales pesados a compuestos específicos dentro del perejil y el cilantro. Estas plantas se unen a los metales pesados y le ayudan a eliminarlos del cuerpo. La capacidad de atraer metales pesados en su cuerpo a la planta ocurre también en la naturaleza.
En otras palabras, el cilantro atraerá a los metales pesados del suelo, por lo que siempre es mejor consumir cilantro cultivado orgánicamente.
De lo contrario, usted estará añadiendo más metales pesados y productos químicos en su cuerpo en lugar de desintoxicarlo.
Usted puede cultivar el cilantro en un ambiente controlado con suelo orgánico que usted conoce que está libre de metales pesados.
El vinagre de sidra de manzanas también es un excelente desintoxicante, y tiene ácido acético que se sconoce sirve para desintoxicar los metales pesados eficientemente y rápidamente. Es una gran solución en lugar de cilantro si usted no puede cultivarlo.
Usted necesita diluir el vinagre de sidra de manzana en agua y beberlo como tónico todos los días para eliminar los metales pesados de su cuerpo.
Además, es importante tener en cuenta que su cuerpo debe tener un nivel adecuado de magnesio al hacer cualquier desintoxicación de metales pesados. El magnesio desempeña un papel esencial en la relajación del cuerpo, las arterias y los nervios, que permite que la desintoxicación suceda en su cuerpo.
El magnesio apoya la desintoxicación en y de sí mismo.